第五中足骨骨折で固定で固まった足の痛み

person50代/女性 -

左足小指付け根の骨折と足首の靭帯損傷でシーネ固定で、2週間に一度レントゲン撮影して簡単に診察だけで1ヶ月過ぎました。歩く時に庇うためあちこちに痛みがでるので診察で相談するも、どうしたら良いかという話が聞けず悩んでいたころ、患部より踵側、足の真ん中あたりに激痛が〜足をつけるのも痛く歩けず、違う専門病院へ診察に行きました。固定が長いので外すことになり、リハビリも始まりました。足がカチカチでどこをどう動かしても痛い!少しずつ動かすようにしていましたが、また歩く時に側面から足裏に激痛が出て、骨折部にも少し痛みが出ました。翌日がリハビリと診察日でしたが、レントゲンでも異常はなく、足底板と言う装具も作りました
骨折部の骨は出来てきているので、このままリハビリを続けて行くことになりましたが、側面の痛みが無くなりません
足全体の固まった状態がほぐれないと痛みは無くならないのでしょうか?
リハビリでも足指などを動かすように言われてますが、リハビリの先生が指を反り返らせると激痛で涙が出るほどで、自分ではさわれません、グーパーは少し出来るようになりました
側面の痛みの対策が有れば教えていただきたいと思います

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