血圧が上昇したので心配です

person40代/女性 -

降圧剤ノルバスクを服用しています。朝晩血圧を計っていますが、2週間前頃から125-88前後で下が高い日が続いていましたが、今朝142-95でした。今日は心配で心配で1日を過ごしました。8日間のお盆休みを終えて今日から仕事でした。特に仕事が嫌だな、と思っているわけでもありませんが、休み中は昼寝が多かったり、外食や塩分も少しは多く摂取したかもしれません。今晩の血圧測定がとても怖いです。塩分には気を付けているのに血圧が上がると、一生こんな不安を抱えて生活をしなければならないのでしょうか?

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