気絶がない不整脈は心配ないか？

30代/女性 - 2020/08/20

統合失調症で去年からパニック発作持ちです。
夏の疲れからか、最近の慢性的な寝不足からか、昨日たばこを吸っていたら、くらくらーっと一回なりました。
また、今朝夢うつつ、少し悪夢で、脈が乱れた感じがありました。
どちらも気絶はないかと思います。
私は必ず昼寝を2.3時間、トータル12時間くらい寝ないと体調が悪いのですが、心臓が悪いのではないかという、不安から寝不足です。
2.3年前にホルター心電図と、心エコーをした際は問題ないと言われ、昨年パニックが起きた時は、徐脈になりその際も気絶はなかったので、循環器の先生が、若いからそんなに短期間で心臓は、悪くならないから、頻繁に起きるようなら、検査しよう、と言われました。
心臓が悪いのでしょうか？
メンタル面や夏の疲れから来ているのでしょうか？
心臓が悪いのではと不安でたまりません。
宜しくお願い致します。