反対側の椎骨動脈解離の予防
person40代/女性 -
先月末、急な後頭部痛が起こり、左椎骨動脈解離と診断されました。
頭痛とひどい肩こりのみでしたので1週間様子見て、その後1週間入院して経過観察していただいたのですが、退院して通常の生活をしていても、暑くなると痛みが増す様で、痛みがほぼ無くなるまではと必要な家事以外では安静に過ごしています。
ですが、横になってる事も多いせいか、解離した場所の後頭部以外の頭痛もひどく（恐らく緊張性の頭痛だと思われますが）、今日になって右側の後頭部も、押されてる様な痛みが出始めました。
左側の解離の様に裂けた痛みはありませんが、治りかけの左側の痛みと似ているので不安です。
椎骨動脈解離は、反対側も裂ける例もあると聞いたので、高血圧に気をつける以外で、何か予防に良い事などありますでしょうか？
また、まだ裂けていなくても弱ってる血管は安静にしていても修復はされませんよね？ウォーキングなどで血液の状態を良好に維持する事で、血管も良い状態に戻るでしょうか？
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