妊娠初期のオナニー　出血

30代/女性 - 2020/08/23

今妊娠5w2dで、胎嚢が確認できたところです。オナニーをしても問題ないとネットで見たので、昨日クリトリスを触ってオナニーをしてイってしまいました。
一時間後トイレに行ったらおりものに混ざって薄いピンクの出血がありました。（真っ赤でポタポタ落ちる感じではないです。）トイレットペーパーで拭くと直径2.3センチほどの血の塊も出てきました。出血は少なくすぐ止まりました。
慌てて病院へ行ってエコーで見てもらったら胎嚢確認ができたのですが、良いも悪いも言ってもらえず、アドナ錠とグクチル錠とトランサミン錠をもらって帰りました。（看護婦さんには出血少ないね、と言われました）
一日経ち出血はありません。
病院では言えず聞けずだったので、ここでご相談したいのですが、

オナニーによっての出血だったのでしょうか？絨毛膜下血腫だったのでしょうか？やはり妊娠中のオナニーはしない方がいいのでしょうか？

出血と血の塊がありましたが、ここから赤ちゃんの成長が止まったり、流産や奇形の危険性はあるのでしょうか？

今はどういう風に過ごせばいいのでしょうか？

心配で心配で。。。よろしくお願いします。