ここ3,4日不眠症 睡眠時間平均0~2,3時間

person40代/男性 -

最近上手く眠れないので自律神経の乱れからなのか?? と思い先日薬局ロート製薬のユクリズム そして小林製薬ドリムケア買い寝る時に0時にユクリズムを3錠飲み、それでも寝れず早朝4時位にドリムケア1錠を飲んだ。フラフラと言うかソワソワして冷や汗も出て救急車呼ぶか悩みました。1時間ほど心臓もバクバク冷や汗たらしながら横になり不安の中3時間ほど眠れました。
起きても今現在食欲不振、なんとなくふらつき、なんとなく不整脈も出てるような気がします。
眠れないから体調悪いのか、それとも他のどこかが悪いから眠れないのか、眠れなくても薬は今日は怖いので飲みません。
病院に行くべきか?行くなら何科なのか?夜中にまた同じようになったら救急車を呼んで良いのか?もう20年は病院に行ってないので不安だらけです

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