脈がよく変動するのは不整脈？

30代/女性 - 2020/08/24

統合失調症でパニック発作持ちです。
私のベストの睡眠時間は、12時間なのですが、8月あたりからろくに寝れません。
昼寝もしないとかなりきついのですが、それも19日に不調が起きてから、ほぼ毎日なにかしら不調があります。ここで相談させていただいているのですが。またお願い致します。
浅い眠り時に脈が普通に打っていたのが、急にゆっくりになったり。。。
ずっとパニックは、薬で抑えられていたのに、ここのところ毎日不調で、寝るのが怖くなっています。
服飲している薬は、アトルバスタチン2錠、柴胡加竜骨牡蛎湯3包、リボトリール1.5mg、ロナセン4mg、サイレース2mgです。なんとか6時間寝ている状況です。
あと昨日から市販の脈を測れる時計で脈を測っていますが、脈の変動が激しいです。
これは不整脈ですか？
多分睡眠不足の疲れから、来ているのに、眠れなくて、ふっらふらです。
心疾患の可能性はありますか？
あとタバコを吸って脈が下がるのはおかしいでしょうか？
家庭の事情で、来週月曜日まで、病院に行けません。
心疾患ではなく、心因性なのでしょうか？
不安で負のループで寝れなくなっています。