横になり起きるときまめいがある

person50代/女性 -

今朝、初めてのことなのですが、ベットから起きるときにめまいがあり、数秒で収まりました。また、15時頃、ベットに横になるとまたクラっと数秒来ました。
また、夕方、ストレッチしようと床に寝転び起きるときにクラっときました。
初めての症状です。エアコンは全開で、熱中症はないと思います。吐き気とか他の症状はありません。昨日、精神的ストレスがありましたが、夜には解決してましたので、ストレスもないと思います。

脳の病気でしょうか?検査は必要ですか?様子を見ていて大丈夫でしょうか?他にどんな症状かあったら注意が必要ですか?車の運転はしない方が良いでしょうか?

宜しくお願い致します。

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