胸の痛み、気分の悪さ

50代/男性 - 2020/08/29

1週間ほど前に突然胸が締め付けられるように苦しく、吐き気のような気分の悪さが起こり、両前腕の内側と耳下腺のあたりが非常に痛くなることが2日連続でありました。
キリキリ痛いとかではないのですが、お恥ずかしい話、その時の自分の感覚では、もうダメなのではないかと思うような感じです。
以前スポーツジムで激しい運動(1時間ほどのランニングの最後に1-2分の全力疾走)をしおわった後に起こった症状と似ているのですが、今回は1度目は室内で家事をしている時、2度目はトイレから出た後で特に激しい運動はしていません。
水分を取りつつ横になり、数十分〜1時間ぐらいで症状は治ってきたと思います。
1度目は2時間ほどは横になっていたと思います。
素人ながら自分でも少し調べてみたのですが、ここ最近やや精神的なストレスなども感じており自律神経失調などの精神的なものなのか、あるいはコレステロールや中性脂肪が高めなので循環器関係なのか、あるいは熱中症的なものなのか、どれにも当てはまるような気がしており、病院に行くべきかも思案しております。
上記のような症状はこれらのどの病気でも起きうるのでしょうか、また病院に行くとすればまず何科を受診するのが良いでしょうか。