近視のフリをした遠視？

30代/女性 - 2020/09/01

中学生の時から近視のコンタクトを使用。
左-2.0 右-1.5

今は30代後半です。
一年前から不調を感じ、この一年で上記の度数から
左-0.5もしくは-0.25 時に-1.25
右-0.75もしくは+0〜+0.25
と視力が右側に変動してきていて、少し不安定です。

眼科にかかっており、もともと昔から外斜位もあり、遠視で、気づかずに今になってそれが出てきているとの診断でした。
それ以前はずっとコンタクトのみで、何も不都合はありませんでした。

眼鏡処方は
右+0.25ベースイン3.5 加入1.5
左0ベースイン3.5 加入1.5

外斜位は眼位検査でも正常範囲になり、眼鏡を何度も作り替えやっと今の度数で落ち着きましたが、左目がずっと重く辛い状態です。

視力に関しては、自分で遠視を消して近視にしてしまっている、
潜伏遠視があるのではないかと言われています。
今の眼鏡を使い始めて、サイプレジンを就寝前にさし、1ヶ月半くらい、日中はミオピンとソフティアを使っています。

字を見るのが辛いし、とにかく目を開けてるのも重く感じていて、テレビも満足に見れない状態です。
この目の辛さが調節からくるものであれば、このままの治療で落ち着いてくれるのか、先が分からず不安です。

また、調節が落ち着くとは、近視の数値が完全に遠視の数値として出てくることなのでしょうか？
それともこの数値のまま落ち着くこともありますか？

調節習慣が抜ければ楽になると遠視の方は言われますが、私も例によってそうであれば良いのですが、、
遠視の度数も、外斜位もすごく強いわけではないし、レーシックもしてないのに、、
治らない不調にとても心配しています。

治療に時間がかかるだけなのか、どうなのか、アドバイス宜しくお願いします。