ヤーズ内服と痩せにくさについて
person30代/女性 -
PMSにより3年ほどヤーズ服用しております。出血量も減り、生理痛も内服前より改善しているようで助かっています。
しかし減量とストレス緩和のため、ここ1年ほどダイエットを始めましたがほぼ体重や体脂肪の変動がありません。
1年の運動開始時からの生活習慣は以下の通りです。
・週2〜3の1時間の筋トレ（マシントレーニング）
・週3〜4の40分〜1時間のランor水泳
・朝、昼は子供茶碗半量のごはん。夜は炭水化物なし。野菜（イモ以外）多め、海藻多め。水分は少なくとも1日1.5は飲むようにしています。
・間食は多くても1日200kcalまで。毎日は食べない。
BMIは22で肥満ではないですが、コロナ禍で増えた2kgすら戻りません。
主治医からは、ピルを飲むことで太ることはありません、と説明を受けています。
しかし「痩せずらくなる」ことはあるのでしょうか？
運動は今後も継続していく予定ですが、痩せにくさについて、参考にご意見頂きたく思います。
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