28週　胎動　カウント

30代/女性 - 2020/09/02

28週3日のものです。胎動が少なくなったような気がします。仕事をしている最中は、あまり感じず、とても心配になります。以前は座っていても、よく感じましたが、最近はあまり感じません。朝の寝起き、夜寝る前(横になった時など) は、あ〜動いてるなと、強い動きも感じられます。　時々、朝、夜も感じない日もあり、心配になります。　胎動は何時間に何回くらいあれば安心なのですか？強く感じる胎動ばかりが安心なのですか？また、胎動カウントについても、いつからしたら良いのか意見が分かれており、どれを参考に、いつからしたは良いのかわかりません。
詳しく教えていただければと思います。お願いします。