不安神経症の予期不安について

10代/男性 - 2020/09/02

自分は19の一浪の受験生です、今は心療内科に通院しており、レキソタンを1日に3錠、レクサプロ2錠処方されています。本題なのですが、何かに付けて受験に対する予期不安が湧いてきます、しかしその事に対してやりたいという欲求もあります、これをしたいけどこれをすると受験に対して予期不安が来るという板挟み上体がとてもつらいです、予期不安が起こるようなことは避けるべきなのですか？？

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