心療内科へ行くべきか迷っています。

30代/女性 - 2020/09/03

39歳の主婦です。小学生の男の子が二人いて、医療関係でフルタイムで働いています。
最近、精神的に参っていて、病院に行くべきか迷っています。
実母と同居をしているのですが、認知症の症状があり、私に対して常にイライラしていて、こちらが普通に話していても、返答がいつも怒っています。また、私が子供を叱ったりすると、必ず私の悪口を交えて、子供の味方をして私を悪者にします。家族の中で私に対してだけ当たりが強く、暴言に参っています。
そんな状態がずっと続いていて、このところ、胸の当たりがいつもモヤモヤしてすっきりせず、気持ちが沈み、食欲も減少しています。常に疲れていて、夜もまだやりたいことがあるのに、早い時間から眠くなってしまいます。
以前から、頭痛持ちですが、頻度が増えている気がします。
子供に対してもイライラすることが多く、すぐに叱ってしまいます。
仕事では、ちょっとしたことが頭から離れず、ずっと気になって、悪い方にばかり考えてしまうことが多いです。
ネットの鬱病のチェックシートを、色々やって見ましたが、結果がどれも鬱状態と出ました。
自分が病気なのかどうか分からず、どうするべきか、まずこちらに相談しました。よろしくお願いします。