涙が止まらない、情緒不安定
person20代/女性 -
2年程前から不安がひどくて、ストレスを感じるとすぐに涙が出るようになりました。色々とこなしていかないといけない事が重なり、逃げたくても逃げられない状況がずっと続いていています。昔から家庭環境が悪く不安定な所がありましたが、昔とは違う不安定な感覚で常に未来が怖いとか、もうこれ以上嫌な思いはしたくない気持ちが強くなり、毎日不安と葛藤とどうしたら自分が良くなるか悩みすぎて疲れました。だんだん日常生活の中で少しでもうまくいかない事があると子供みたいに泣き出したくなり、抑えようとしても制御できなくなりました。
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