高血圧と、病院で脈が早くなる

40代/女性 - 2020/09/04

数ヶ月前血圧が150前後あることが分かってから、病院で血圧を測るたびに動悸がするようになり、脈拍が120程で頻脈を指摘されました。
その後自宅のんびりとしている時に時々指で測るようになったのですが、75〜90程度で100を超えることはありません。
この場合白衣高血圧のような緊張による頻脈と考えて良いのでしょうか？
また肥満度1ですが、血圧についてはダイエットによって改善されるでしょうか？

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