「ADHDかもしれない」で精神科を受診していいのか
person20代/女性 -
社会人になってから仕事の計画がうまく立てられない点やケアレスミスがあまりにも多い点や相手の話にかぶせて話してしまい怒られることが増えました。
思えば子供の頃からテスト勉強の計画が下手だったり、片付けができなかったり、なくし物が多いことで親にもよく怒られていました。
ネットで調べたところADHDに当てはまる項目は多々あるのですが、診断基準が「日常生活に支障が出るかどうか」というところで病院に行くべきなのか迷っています。
仕事の締切に間に合わず周りに迷惑をかけていることや、一人暮らしの部屋が汚くて人を呼べたものではないことについて、情けない・どうしたら普通に生活できるのかと悩んではいますが、鬱状態になったり食欲が無くなったりというような症状はありません。
「ネットでADHDについて調べて自分もそうだと勘違いしてる奴がいる」という意見もたくさん見ました。
本当に自分が軽度でもADHDだとしたら、それを踏まえた上で仕事や生活がうまく行くように工夫をしたいのですが、この程度の思いで精神科を受診するのは良くないのでしょうか？
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