不眠症なのかうつ病なのか。
person20代/女性 -
こんにちは
読んでくださり、ありがとうございます。
私は現在27歳で不眠症です。
入眠障害がキツイです。
最近眠れない日々が続き、意欲ややる気が低下しています。
近々、結婚するので薬をやめたいと思い、なしで頑張っていますが、目覚めたときに寝た。という感じがありません。
結局、睡眠薬に頼り、精神不安薬や、ベルソムラなどを飲みましたが、寝ついても寝た感じがしないんです。
テトラミドやリフレックスだと、四分の一でも心地よい眠気がきて寝たなぁって感覚があります。
普通の睡眠薬で朝から疲れていて寝た感じがないのはやはり、うつからくる不眠症なのでしょうか。
うつでないとして睡眠薬では寝た気がしない原因あれば、教えてください
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