中学生頭皮の赤み、フケ(痒みはなし)

10代/男性 - 2020/09/06

子供のふけに悩んでいます。
始めにフケに気付いたのは小学五年生の時です。学校から帰り、帽子を脱いだ瞬間に大きな白いフケが落ちました。
ビックリしてコタというメーカーのコタセラシャンプー(フケ用ピクトロンオラミン)で洗って様子をみたところ２週間ぐらいで頭皮が落ち着き、そのまま２年ぐらいは何もなく過ごせていました。
中学生になり、クラブも炎天下の中で毎日あり(帽子は着用)塾通いなど忙しくなったせいかフケが復活してしまいました。コタセラシャンプーでは効かなくなったのかと他のフケ用シャンプーを色々試しましたが効果は最初の何日かで、すぐにフケが出てきてしまいます。ロート製薬のメディクイックシャンプーは頭皮がオレンジ色になり悪化しました。
今はカダソンという脂漏性皮膚炎専用のシャンプーを使っていますが、治まる時と悪化する時の繰り返しです。
皮膚科に行く方がいいとは思いますが、なかなか学校とクラブ、塾などで行きにくいのと薬の副作用が怖くて行けていません。出来ればシャンプーや食事(ビタミンの多い)で治したいのですが、ご意見宜しくお願いします。