喪失体験の苦しみについて

30代/女性 - 2007/12/26

今から10年程前に、強烈な喪失体験(失恋)をしました。相手は高校の先生であり、わたしが真摯な恋愛感情をもってしまった為に、最愛の教師を失ってしまいました。結婚を機会に10年ぶりにその先生と再会して、心を整理しようとしましたが、なかなか今でも深い喪失体験として夢に出てきたり、喪失を否定してしまったりと処理がうまくいっていません。カウンセリングもダメで、自助グループやグリーフワークにも参加したいのですが、高額で参加できません。精神科には通院しておりますが、主治医には深く話しておりません。どうすれば、癒されるのか、新しい未来へと希望がもてるのか、知りたいです。