腰痛、肩こりに悩んでいます。

person70代以上/男性 -

腰痛、肩・首コリで悩んでいます。この症状に良いとされるビタミン剤を服用しているが、このビタミン剤の中にはビタミンB6が100mg含まれている。ある情報によるとB6は水溶性であるが副作用、例えば感受性神経障害(感覚ニューロパシー)が起こると言われています。B6は年齢にもよるが一般に一日の上限量は50~60mgとのこと。このことから治療の目的であっても、このような100mg以上含まれるビタミン剤は服用しない方が良いのかどうか教えてください。

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