胃腸の調子が悪く、気持ち悪い

person30代/女性 -

3週間ほど前に、食あたりなのか食べ過ぎなのか嘔吐、下痢をしました。
それから胃腸の調子が悪く、気持ち悪い、喉がつかえる、げっぷなどの症状があり胃腸科に行ったところ、急性胃炎がきっかけで胃が荒れてるのではないかという診断で、薬をもらいました。
薬はタケキャブ錠20mgとレバミピド100gYDです。

1週間半ほどで症状が良くなった為薬を飲むのをやめましたが、昨日からまた症状が復活し気持ち悪さ、喉のつかえが続いています。
不安を感じると余計に気持ち悪くなります。
胃腸が荒れたのが治るまでにこんなに時間がかかるのはおかしいでしょうか?薬がまだ残っているのでまた飲んだ方が良いでしょうか?

また、一人暮らしなのと、コロナ禍で家族や友人にもあまり頼れない状況の中、深夜に症状が悪化したらどうしようと考えると不安になり、呼吸が荒くなったり体が熱くなって眠れなくなります。精神科にも行った方がいいのでしょうか?

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