中途覚醒
person50代/男性 -
もともと、寝つきは良くなく、睡眠は浅いほうだったので、かかりつけ医にレンドルミンやデパスを処方してもらい、たまに飲んでいます。
最近は寝つきはいいのですが、夜中に目を覚ますことが多く、その後、寝付けないことも
しばしばあります。
また、いびきがひどいので、検査した結果、睡眠時無呼吸症候群と診断され、
1か月ほど前からCPAPを使用しています。CPAP の違和感が原因かもしれませんが、
途中で何回も目を覚まし、そうなると眠れなくなることが多く、睡眠時間が短く
なってしまっています。
睡眠導入剤で、もっと効果的なものもあるのでしょうか？
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