足の指を動かす癖があります

person30代/女性 -

36歳 主婦です。

具体的にいつからかはわかりませんが、
気がつくと足の指をリズミカルに動かす癖があることに気がつきました。
認識したは10年前くらいになります。

これは何なんでしょうか…なにか病的なものでしょうか?神経系のなにかですか?病院を受診したほうがいいのでしょうか?

実は、私の母も同じ癖があるんじゃかいかなと思っています。
母の場合は、携帯などの電話機(受話器)をもっている手の指が通話中に規則的に動いていました。
本人に聞いてみたところ、まったく気がついていませんでした。
私はかなり母に似ているところがあります。このような癖というか、病的なににかなのかが遺伝しているのでしょうか。心配です。

わたしの場合は、頭の中で直近に見たCMの音楽などが脳で再生されているような状態で、その音楽にあわせて足の指を曲げるような感じでリズムをとってしまいます。靴や靴下をはいていると一見なにも変わりはありませんし誰にも気が付かれることはまずありません。
気がついたときはやめるようにしていますが、そうするとソワソワして落ち着きません。

これは一体なんなのでしょうか。。

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