健康診断の結果が良くないです

person40代/女性 -

健康診断の結果が帰ってきました。
・多血症の疑いあり(要治療)
・脂質異常症と思われなんらかの加療が必要です(要治療)
・肥満(要指導)
・低カリウム血症が見られます(要指導)

とかかれていました。
かなりヤバイ状態なのでしょうか?
すぐに治療が必要になりますか?

一生薬を飲み続けたくはないので なにか自分で出来る対策はありますでしょうか?運動食事など。

またすぐにでも通院しなければヤバそうでしたら何科に行くのがよろしいでしょうか?

あと肺のレントゲンで左下野胸膜痕疑いで観察となっていましたがこれもなんかよろしくないのでしょうか

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