HDLとLDL、血圧が高い

40代/女性 - 2020/09/15

特定健診で、血圧が123-86、HDLが97、LDLが123でした。他の数値は正常範囲内でした。この1年間、ビール(糖質ゼロ) 350ミリリットルを毎晩1本飲んでいました。今後、どのようなことに気をつけたらよいでしょうか。最近、筋トレを始めました。あと、ビールをワインに変えました。
HDLが高すぎると、がんになる確率も高くなると聞いたことがあります。これも本当でしょうか?

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