鬱病の休業について質問です

50代/女性 - 2020/09/17

半年前から鬱になり、心療内科に通っています。職場の人間関係や労働条件の悪さにお医者さんからは、転職を勧められていますが、友人は休損を数ヶ月単位で取り、会社都合で辞めた方がいいと言います。そんなに簡単に休損はとれるのでしょうか？友人に特に相談もしていないのに、SNSで鬱についてつぶやいた私に対して、過剰な友人の対応が逆にストレスになっているこの頃です。
ちなみに友人も鬱で入院経験があり、今は障がい者手帳も持っています。彼女のアドレスは逆にストレスになるので、今後は一切呟かないつもりですが、友人は公務員なので、休業を取って復帰出来たようなので皆取れると思っています。
友人とは違い、何ヶ月単位で休みなど貰って職場復帰ができるほど世の中は甘くないと思っていますが、私自身、休日は寝たきりになってしまうくらい疲れ切っている現状にしばらく仕事を辞めて休息すべきか考えているところです。心療内科の先生方の幅広いアドバイスを伺いたいです。