更年期、症状を軽減する方法があったら知りたいです
person40代/女性 -
30代半ばより更年期とみられる症状で悩んでおりました。
5年ほど前にはホットフラッシュに悩まされて、婦人科を何件か受診しましたが、いずれの病院でも「早すぎる」と、ろくに診察をしてもらえませんでした。更年期外来をしている病院を見つけ、片道1時間程かけて通い、ホルモン充填治療をしていただきました。2年ほど治療を続けましたが、体重の増加が著しく10キロほど太ってしまい、ホルモン剤で太る場合があると聞き、通院をやめてしまいました。
治療をやめて、特に更年期の症状がひどく出るわけではなかったので、このまま閉経を迎えることができたら特に治療しなくてもいいかな、と思い自然の流れに任せようと思っていました。
現在治療をやめて2年が経ちます。
その後も体重の増加が止まらず、さらに5キロ程太ってしまいました。しかし、ホットフラッシュなど、悩んでいた症状は無くなっていました。
先日受けた子宮がん検診の時には、「閉経しているでしょう」と内診した医師より言われました。
しかし、1週間ほど前から胸の張りに悩まされています。乳腺が張って痛いほどです。
また、ほてりと動悸がしていて、息をするのも苦しい時があります。これは更年期の症状なのでしょうか?
子宮がん検診と併せて乳がん検診をしたのですが、乳がん検診がきっかけとなって乳腺が張ってしまったのでしょうか?
また、閉経後のケアについても知りたいです。どんな方法があるのでしょうか?
また閉経後のケアについてなのですが、ホルモン充填治療の際、あまり副作用の事とかよく知らないままで治療を始めてしまった経緯もあり、治療に関して気をつける点等ありましたら事前に知ったうえで治療を選択したいとおもっています。選択肢が広がればありがたいと思って質問いたしました。
教えていただければ幸いです。よろしくお願い致します。
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