左薬指の関節が伸びづらい
person40代/女性 -
3ヶ月前から仕事を替わり、現在クリーニング(清掃)の仕事をしています。三週間目あたりから、左手の薬指と小指の関節に違和感があり、それでもそのまま放置していましたが、先月辺りから、特に朝なんですが、グーからパーにするときに、薬指だけ伸びきらなくなりました。伸ばすように意識して伸ばすような感じです。痛みと言うほどたいした痛みはないのですが、曲げ伸ばしするときに、若干痛みをかんじるようになりました。仕事は替わった所なので、なかなか休みもとりづらいので、何か自分で出来ることはないでしょうか?よろしくお願いいたします。
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