手足が熱い、睡眠に支障がでます

30代/女性 - 2020/09/22

寝る時に手足が熱くなり、寝付けないことが多く困っています。睡眠不足になります。
不定期、頻度は週3回程度。
現在はアイスノンなどで対応してますが、解決出来ていません。我が家は寝る時もエアコンをつけたままにしています。
持病はありません。

・何科に受診するべきでしょうか。
・病気の可能性はありますか。
・想定される改善方法、治療法があれば御教示願います。