射精後に血のりのようなものが混ざった血尿

50代/男性 - 2020/09/23

５０歳男性です。ここ１か月以内ぐらいで二度あったのですが、比較的長時間勃起して射精したあとに、血のり状のようなものが混ざった血尿が出ました。射精直後に尿意はあるものの、そのときは血尿が数滴出るだけで完全に排尿はできず、水分を意識的に多く摂るようにして、数十分後ぐらいに再度トイレに行き、最初は詰まる感じがしてなかなか出ないのですが、血のり状のものが排出されたあと完全に排尿ができます。見た目の恐ろしさとは違って、最初の詰まる感じ以外は何の痛みもなく、その次の排尿からは（少なくとも見た目は）正常に戻ります。ちなみに１回目に起きたあと数日後に、自慰行為で射精したときは何の問題もありませんでした。
１５年ぐらい前にも似たような経験があり、素人ながらの感覚としては、勃起状態で
物理的に強い力で圧迫されたときに起こるような感じがします。
関係あるかわかりませんが、１～２か月前に一度だけ、排便でいきんだときに、かなり色の薄い血尿が２、３滴出ました。痛みはなくそのときだけでした。
また、血尿ではありませんが、十数年前に血精液症が数か月続いたことがあり、CTなど検査もしましたが特に問題はなく、服薬をしばらく続けて止まりました。
性行為のたびに起きるかも、、と思うと憂鬱で怖くなってしまいます。
いずれにせよ医者にかかったほうがよいのだとは思いますが、アドバイスいただければ
幸いです。
また、こういうときは性行為や射精自体控えたほうがよいのでしょうか？
それから何かのサイトでビタミンC、Dが長期的に血管を強くする効果があると
読んだのですが、飲んでも無駄でしょうか。色々と質問してしまいすみませんが、よろしくお願いいたします。