持病の悪化でしょうか・・・?
person40代/女性 -
20年以上、心療内科に通っています。薬も寝る前にのみ、睡眠導入剤と安定剤を飲んでいます。病気になってから1年ほど自宅療養していましたが、入院したことはありません。でも薬は一生と言われています。お医者様なら私の病気が分かるかと思いますが、ご回答いただける際に病名は書かないでいただけたらありがたいです。
今勤めている会社で大きなイベントを任され、2ヶ月ほど書類を作っていました。そしてイベントは無事に終えることができました。その後、ずっと燃え尽き症候群が続いています。書類を作る2ヶ月はかなりな精神的負担になり、イベントを終えた途端に、何もする気がわかなくなりました。仕事の効率も悪くなり、思考がまとまらなくなったり、意欲の減退、早朝覚醒、体が重いなど様々な症状があります。また、持病の陽性症状も気になります。上記に書いたのは陰性症状ですが、それよりも陽性症状が最近出てきました。振り回されたりはしていませんが、いろいろとあります。持病の悪化でしょうか?8年前から正社員でなんとか働いてきました。できれば、薬を飲みながらでも定年退職まで働きたいと思っています。心療内科には月に2回ほど行っています。心の健康を保ちながら仕事を続けるにはどのようなことに気をつければよいでしょうか?いろいろとアドバイスをいただけたら嬉しいですm(_ _)m先生方よろしくおねがいしますm(_ _)m
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