左側の首と、肩のハリ・凝りについて
person40代/女性 -
今週くらいから、
左側の首と肩の、ハリと凝りで悩んでおります。寝違えた記憶はないのですが、特に午後になると症状が強く出ます。それが原因なのかは分かりませんが、頭全体にズキズキと頭痛もすることがあるため、加味逍遙散を服用しました(生理中であったことと、効能に肩こりも書いてあったため)漢方薬は、あと釣藤散と葛根湯があります。貼り薬としては、以前使ったロイヒつぼ膏があります。改善方法を、教えてください。
また、患部は揉んでも良いでしょうか？
併せてよろしくお願いいたします。
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