妊娠4ヶ月の背中の打撲

person30代/女性 -

現在14週の妊婦です。
昨日、家の中にある金属製のタオル掛けに、思いっきり左側の背中側の腕の付け根(肩甲骨の付け根の外側ら辺)ら辺を打ち、打撲したように青あざになり、翌日も痛みがあります。
肩甲骨周辺は子宮収縮などあるためマッサージ禁止の記事を読んでいたため、心配です。
まだ安定期ではないため、腹痛や出血などはないのですが、とても心配しております。
問題ないのでしょうか?

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