ビタミンCの事でお尋ねさせて頂きたいのですが
person20代/女性 -
ビタミンCは、短時間で排出されるそうですが、シミの予防や薄くする作用はどのように発揮されているのでしょうか。(シミのある箇所に、ビタミンCが血流にのって通過する一瞬のみ抗酸化作用でシミ予防と薄くするでしょうか)
また、ビタミンC はどのくらいの時間で排出されますでしょうか。
そして、ビタミンCは熱に弱いそうですが、どのくらいの温度まででしたらシミ予防等に問題ないでしょうか。
そして、シミ予防や薄くするには、一日何gぐらい必要でしょうか。
以上、よろしくお願いいたします。
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