妊娠後期のプルーン摂取について

person30代/女性 -

妊娠後期にプルーンを食べすぎると胎児動脈管早期収縮のリスクがあがると聞きました。便秘防止にプルーンを食べているのですが、1日2粒食べるのは過剰でしょうか？
また産婦人科からビオスリー配合を処方されていますが、ビオスリーとプルーンのどちらの方が良いでしょうか？

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