緑茶について

40代/男性 - 2020/09/30

夕食後に、緑茶を飲みます。
睡眠の障害になることはないです。
夕食に緑茶を飲んでも、睡眠に悪い影響ありますか？
夕食後に、緑茶を飲まないほうが良いですか？教えてください。お願いします🙇⤵️

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