40才 女 太れないのは糖代謝のせいでしょうか？

40代/女性 - 2020/09/30

いつもお世話になっております。
先日は食べても太れないと言う悩み相談をさせていただき、先生方からは体質であろうとの旨アドバイスを受けました。
そこで1つ気になっていることがあります。糖代謝についてです。
ヘモグロビンA1cはここ数年は大体5.5から6の間です。
食後血糖は2時間値142
（先日↑ 現在妊娠12週。高めとのことで明日糖負荷試験受けます）

（1）私の場合、食べても太れないと言うのは糖代謝が関係していることはありますか？若い頃からずっと160cm42kgです。

（2）ここ数日、糖質を気にして食事をしています。糖の吸収を抑えるのに食べる順番も、野菜→タンパク&ご飯 の順にしています。
この野菜を食べてからご飯を口に入れる時間は何分くらいあければ効果的ですか？また野菜でなくても事前に口にしておけば効果的なものが手軽にあれば教えてください。

（3）ヘモグロビンA1cは5.5-6.0ですが、この値は正常範囲内なら低いほうが望ましいのですか？または正常範囲内なら高めでも気にしなくても良いのですか？

アドバイスいただけると幸いです。
よろしくお願いいたします。