産後の精神的な悩み

30代/女性 - 2020/10/02

生後１ヶ月の男の子を育児

息子を抱っこしたり、あやしているときに息子が笑ってくれて嬉しいはずなのに
申し訳ない気持ちになり涙が出てきます。又
泣き続ける息子を抱っこする気がなく
そのままにしていたり
抱っこする手に力を入れたり
可愛いはずの息子なのに
マイナスな言葉で話かけてしまったり
自分がこわいです。
何か対策はないでしょうか

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