下腹部と太腿にできた赤い湿疹

30代/女性 - 2020/10/04

一昨日、下腹部と太ももに赤い湿疹？ができている事に気づきました。
久しぶりに履いたデニムで、ダニにでも噛まれたかな？と思ったものの、翌日胸の横にも同様の湿疹が2-3個出来ているのに気づき、ダニではないと分かりましたが、原因が分かりません。

・つまむと白くなります
・痒みは全くありません
・押すと少し痛いです
　(太腿裏にできた湿疹で、椅子に座ると圧迫され少し痛んだりします)
・一昨日から今日で、増えたかはわかりません(昨日太腿裏にもある事に気づきましたが、一昨日からあるものなのか増えたものかが判断できませんでした)
・一昨日より、今日の方が赤みが増している気がします
・範囲は下腹部(下着で隠れる範囲)〜太腿(半分より上側に集中)
・上半身は胸の横、2-3個以外はありません
・過去に膠原病疑いで入院していたことがあります
・最近仕事が多忙で、ストレス・睡眠不足・体力低下の自覚があります
・発熱はありません(現在37.3ではありますが)

お手数ですが、どこの病院にかかるべきかなど、ご教示ください。
よろしくお願いします。