横になると背中の真ん中辺りが痛くなります

30代/女性 - 2020/10/08

1週間ほど前、背中の真ん中辺りが痛くて朝起きました。寝返りをうっても痛みがありました。
仕事中はほぼ立ちっぱなしですが背中の痛みはほとんど無く、帰宅してからも痛みはなかったのでそのまま寝ましたが、やはり朝起きると背中が痛かったです。
横になると痛みが徐々に出てくるように思います。うつ伏せのまま少しでも上体を起こそうとすると背中の真ん中がズキッとします。
内臓の疾患が原因もあると聞いた事があるので、少し心配です。
敷き布団は昔から使っているもので、ここ最近敷き布団を新しくしたなどと言うことはありません。
筋肉の痛みなのか、それとも内臓の痛みなのか……。何か助言を頂けると幸いです。よろしくお願いします。