人と喋るだけで緊張してしまうのを治したい

person20代/女性 -

初めまして。
私は人と10分以上話していると緊張?してすごく疲れてしまいます。
症状としては
1.全身の神経が張り詰めた感じ
2.口内のつばがネバネバし、滑舌が徐々に悪くなる
3.頭の中がフワフワし貧血のような状態、頭が真っ白になる

仲いい人、初対面の人関係なくだれとでも、
同じ空間に一緒にいるだけで疲れてしまいます。

その為、気になる異性がいて仲良くなっても、自分の神経質が問題で
付き合ってから今後幸せになれる自信がないため、お付き合いをしてません。

10代のころはこういう症状がなかったのですが
今年24歳に入ってから徐々に気になり始めました。

何が原因でこういう状態になったのか…
病院もどこに行ったら確り対処して頂けるか不安だったので
こちらに相談いたしました。アドバイスをお願い致します。

各回答は、回答日時点での情報です。最新の情報は、投稿日が新しいQ&A、もしくは自分で相談することでご確認いただけます。

本サービスは医師による健康相談サービスで、医師による回答は相談内容に応じた医学的助言です。診断・診察などを行うものではありません。 このことを十分認識したうえで自己の責任において、医療機関への受診有無等をご自身でご判断ください。 実際に医療機関を受診する際も、治療方法、薬の内容等、担当の医師によく相談、確認するようにお願いいたします。

お探しの情報は、見つかりましたか?

キーワードは、文章より単語をおすすめします。
キーワードの追加や変更をすると、
お探しの情報がヒットするかもしれません

協力医師紹介

アスクドクターズの記事やセミナー、Q&Aでの協力医師は、国内医師の約9割、33万人以上が利用する医師向けサイト「m3.com」の会員です。

記事・セミナーの協力医師

Q&Aの協力医師

内科、外科、産婦人科、小児科、婦人科、皮膚科、眼科、耳鼻咽喉科、整形外科、精神科、循環器科、消化器科、呼吸器科をはじめ、55以上の診療科より、のべ8,000人以上の医師が回答しています。

Q&A協力医師一覧へ

今すぐ医師に相談できます

  • 最短5分で回答

  • 平均5人が回答

  • 50以上の診療科の医師