何もしてないのにだるくて震えます
person30代/女性 -
昨日午前に久々に家族で出かけました。
疲れているはずなのですが夜になって胸がザワザワして夜なかなか眠れませんでした。
今朝筋肉がだるく力が入らず、座っているだけでも筋肉が震えてきます。胸の音もドキドキしていて嫌な感じです。
昨日そんなに筋肉を酷使することは無かったんですが。なんでこんなに？といったかんじで、何か病気だったらどうしようと不安になっています。
今日は暖かい日で汗ばんだりしたかと思えば今は羽毛布団にくるまっていたり、温度に体が適応するのに精一杯です。極端に眠れない日が週に何度かあります。
コーヒーを飲み過ぎた日にも似た症状が起こることがありますが大体1時間ほど横になっていれば治ってきます。
もしかしたら自律神経や精神的なものかなと疑っています。ほかに考えられることはありますか？
自律神経や精神的なものの場合、授乳中なのですが治療はできるのでしょうか？
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