妄想癖についてネット質問したら統合失調症と言われた

person20代/男性 -

子供の頃から妄想癖があり、何かネットで調べたりアニメやyoutubeなどを見ていると「自分だったら人にこう説明するな」とか「自分がこのアニメの世界に生きてたらこうするな」などの妄想をしてしまい、見たい情報や取り入れたい情報が全然はいってきません。そのせいで何度も見返したりしてます。

また、仕事中に妄想することは多かったのですが最近は妄想がひどく、ちょっとした資料っくりをしているあいだにも、それを誰かに説明する妄想をしています。
ハッとしたとき手が止まっている自分がいて不安になったので先日ネットで質問したのですが、その時「統合失調症」ではないか?と回答がありました。

そのあと統合失調症のネット診断を試したところ可能性大と出てきてさらに不安になりました。

自分の中ではただ妄想を止められなくてどうしたら止まるのだろうと思って質問しただけなので、病気の可能性は全く考えてもいませんでした。

ただ精神科に通うとかは周りの目があるので出来れば受診したくないと思ってまた。

少し話しは逸れますが、僕はSEを数年やっていて、最初の一年間で心を病んでしまい、でも精神科とかに行くのは周りや家族の目線があったので行きたくありませんでした。実際病院にも行かず、気持ちが落ち着かないときなどは会社を休み(多いときは月5,6日)、二年くらいかけて今では月1,2日の休みに減ってきました。(それでもまだ多いですが。)

なので頑張れば治るものだと思っていました。

ただ、今回のことがきっかけでとにかく不安だったため精神科、心療内科について偏見を持たず調べてみようと思いました。
すると精神病院に閉じ込められなんとかみたいなことはなく、精神科も普通の病院だとわかりました。

まとまりはありませんが、自分が統合失調症なのかどうか。できれば欠勤癖の直し方も伺いたいです。

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