10月13日から味覚わからない

30代/女性 - 2020/10/16

13日の朝、全く味覚を感じられませんでした。
14日コロナの検査をしましたが、陰性でした。
14日からは味覚が全て苦味に変わりました。匂いはわかります。
未だに味覚がもどりません。食べなければ、口の中が苦いという症状はありません。
お腹が空いて具合い悪くなるし、でも食べても味が変なので気分が悪くなるし…で悪循環です。
ネットで調べて亜鉛のサプリを飲んでみましたが、まだ病院に行くのははやいんでしょうか？もう少し様子みた方がいいのでしょうか？
食べたいのに食べれなくて体力も落ちてきました。なんとなく、原因は仕事の忙しさから身体が悲鳴をあげてしまったのではないかと思っています。食事が怖くてしかたありません。
突然の症状で、このままだったらどうしようと不安で仕方ありません。料理の味をとることもできないので…。原因だけでもわかればキモチ的に楽なのですが。
この時期、味覚がわからないと言うと病院でみてもらえないのかと不安でもあります。