夜寝れない　朝方まで眠れない

30代/男性 - 2020/10/16

ここ最近寝れない日が多いです。

二時過ぎに布団に入っても五時まで寝れないこともあります。
今日は五時ごろ寝て六時半に目が覚めて、もう寝れません。
また横になるとトイレに行きたくなり、４回ほどトイレにも行きます。
ただ１回目以外、少量です。

なにか病気なのでしょうか？とても不安です
元々よく眠れるタイプでした。

ただ休日など朝方に寝れたら、昼まで眠れます。

単純に眠りにつかない日がある状態です。