引き出しを開けようとして腰が「グギッ」と痛みました
person30代/女性 -
66歳の母についてです。
今朝、引出しを開けようとしたら、腰が「グギッ」と痛みました。歩けないことはないのですが、動いたり歩いたりするのに痛みがあり、今は横になっている状態です。本人は多分ぎっくり腰だろうと言っているのですが…いくつか教えていただけたらありがたいです。
(1)医者に行った方がいいですか？(歩くのが辛いため、できれば家にいたいそうなのですが)
(2)湿布を貼った方がいいですか？また貼った方がいい場合、冷たい湿布とあたたかい湿布とどちらがいいですか？
(3)ひたすら寝たほうがいいですか？少しでも動いた方がいいですか？
今できることとして、何が良いのか教えて頂けるとありがたいです。よろしくお願いします。
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