生理前に微熱、だるさが出ます
person30代/女性 -
30歳後半になってから、生理前の10日～２週間前からだるさと微熱(37,0～37,4)になります。下がっても36,7～36,9度です。生理～２週間ぐらいは体温36,4～36,8度です。多分PMSなのかなと思うのですが、このご時世コロナかなと心配になりますが、ストレスもあるのかなと感じます。こういう時に、熱を下げるのに効果的な方法はありますか？(くすり、栄養etc)
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