回転めまいを繰り返します

40代/女性 - 2020/10/17

いつもお世話になっています。今年の1月に高血圧からのめまいを発症してから、体調がすぐれません。CT.MRI血液検査、異常ありませんでした。その後耳鼻科にかかっています。回転めまいを繰り返しています。夏前には、眼振もなく、回転めまいはなおったねと言われました。でも目の焦点が合わないような目眩感が続いて、持続性目眩と診断され、９月からパキシルを服用中です。でも、この日に大事な用事がある、という日の明け方に限って、1ヶ月半に一度くらいずつ、何度も回転めまいを繰り返しています。
朝晩めまい体操も続けているのですが。
ストレス？は内耳？にすぐ影響すると聞いたのですが、石のせいか、ストレス？プレッシャーのせいで回転めまいが起こるのかわかりません。そして、そのめまいのせいでまためまいが起きたらどうしよう？と心配になる悪循環です。回転めまいは予防するのが難しいのでしょうか？
また回転めまいだ、と思うととても凹みます。