汚い手を台所で洗ってしまいました
person50代/女性 -
私は強迫性障害があります。今日不安なことがあり、気にしないようにしていたのですが、辛くなってしまい質問させていただいてます。
自宅のトイレの汚物入れをかたずけていたのですが、ゴミ袋を落としてしまいなかのゴミがこぼれてしまいました。拾って袋に入れて捨てたのですが、滲んでいた生理の血に触れてしまいました（自分のものです）。手を洗おうと洗面所に行ったのですが、家族が使用していたので台所でハンドソープで洗いました。使用後の食器があったのですが、手で避けてその横で洗っています。洗ったあと、きれいにするため、食器を洗剤で洗い、キッチンも洗剤をつけて洗ったのですが、なんとなく雑菌が残っているようで汚い気がして気になっています。大丈夫でしょうか？
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